オキシトシンを減らすな？

 

最近よく耳にする幸せホルモン“オキシトシン”減少の危機！？

そのせいでしょうか？

人との距離が制限されてからの時間が長すぎて、やる気元気が不足してるなーって気がします。

幸せ！！感動！！

…とまではいかずとも、ゆるーく自分の精神状態健康状態を維持していくための習慣をキープしなくては！

皆さんはどんなことしてる？

家からほど近いようなそうでもないような先日のわが町散歩。

5月のスナップネイチャーです。

X-T2 & Touit 1.8/32mm